Atopic eczema コストコでタンパク質補給！桜燻しカツオのたたきで美味しく健康に
皆さまこんにちは。 お肌の再生に必要な要素、タンパク質。楽しく摂取されていますでしょうか。タンパク質というとどうしてもプロテインなどをイメージしてしまうかと思います。 もちろん、それも悪くはないのですができれば自然な食材で、しかも美味しく摂...
Atopic eczema 
Family 谷町四丁目でおすすめのカフェ「biota CAFE」
こんにちは、皆さん！今回は、大阪の谷町四丁目に位置する隠れ家的なカフェ「biota CAFE」をご紹介します。健康志向の方や子連れのお客様にも優しい、この魅力的なカフェで癒しのひとときを過ごしてみませんか？biota CAFE 健康志向のメ...
Family 伊丹空港の駐車場事情と楽しみ方ガイド
この記事でわかること ・充実した飲食店を楽しもう ・空港の遊び場をご紹介 ・駐車場をお得に活用しよう 皆さま、こんにちは！ 最近空港に行っていますか？ 旅行や仕事、帰省などでよく飛行機に乗るという方もいらっしゃるかもしれません。 それにして...
Guitar 藤井風さんのライブ”Feelin’ Good”がYoutubeで配信中
この記事でわかること ・Fujii Kaze Stadium Live “Feelin' Good”がYoutubeで配信中 ・見どころ満載の選曲 ・ライブならではのパフォーマンスも見逃せません。 8/26(月) 4:00 pmまでYout...
Atopic eczema マッサージグッズを活用して心と体に安らぎを
この記事でわかること ・頭皮マッサージでハッピーになろう ・コロコロローラーで体を動かそう ・ボールを使って手軽に手や足をほぐそう こんにちは。今回は、マッサージグッズを活用して心と体に安らぎをもたらす方法についてお話しします。脱ステロイド...
Atopic eczema アトピーで眠れない夜の対策
この記事でわかること 呼吸を整えて痒みや痛みを和らげる方法 体温調節をサポートするアイテムの活用法 辛い時に体勢をサポートする工夫をしよう 皆さま、こんにちは。 アトピーや脱ステロイド、脱保湿を実践する中で、夜眠れないという悩みを抱えていま...
Atopic eczema 治療のための休職に向けての準備
この記事でわかること 脱ステロイド・脱保湿で、仕事や生活に支障が出る可能性 家族と職場に状況を説明する大切さ 超重症状態を乗り切るためのアイテムリスト 皆さん、こんにちは。 今回は、脱ステロイド・脱保湿を始めようと考えている方々に向けて、休...
Family 【奈良に行ってみよう、番外編】動物と触れ合える穴場スポット
この記事でわかること 奈良に屋外で動物と触れ合える施設の情報 羊に特化した施設「めえめえ牧場」の紹介 皆さま、こんにちは。今年の夏、どのようにお過ごしでしょうか？まだまだ暑い日が続きますが、秋はすぐそこ。前回の記事で動物と触れ合えるミナーラ...
Atopic eczema 【気をつけよう】避けるべき怪我や病気
この記事でわかること 水分制限の利点とリスク：浸出液を抑える効果があるが、やりすぎると痔になる可能性も。 運動のメリットと注意点：代謝を上げるが、急な運動は怪我のもと。 毛を抜くことのリスク：痒みを抑えるために毛を抜くのは避けるべき。 皆さ...
Family 関西に住んでいるなら、奈良で楽しもう！オススメ スポットをご紹介
この記事でわかること さまざまな生き物と触れ合える場所がある 極上の居心地を提供する奈良 蔦屋書店 奈良と言えばやっぱり鹿！せんべいをあげて楽しもう 皆さん、こんにちは！奈良と聞いて、どんなイメージをお持ちでしょうか？ 私もかつては「鹿が自...