https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-3489733796250554 せいろで簡単蒸し料理|手軽で美味しく家族も大満足! | 暮らしの余白とアップデート図鑑|ちょい贅×ちょい得を探求するパパけんじの実践生活術

【せいろで簡単蒸し料理】毎日の食卓がワンランクアップする使い方とコツ

鍋とせいろを使ってワンランク上の料理をしている様子 暮らしのアップデート
せいろを使った蒸し料理は、シンプルなのに本格派。秋の食卓にぴったり!

この記事でわかること

  • せいろを使うだけで料理が劇的に美味しくなる理由
  • 毎日でも使いたくなる!簡単なお手入れ方法
  • 肉・野菜・冷凍食品まで幅広く使える万能調理アイテム

こんにちは、パパけんじです!

今回は、我が家で導入してから大活躍している「せいろ」について紹介します。食材をただ“蒸すだけ”で、料理の見た目も味もワンランク上になるって本当?と思っていましたが、実際に使ってみると本当に手放せないアイテムになりました。


せいろを使うだけで料理のクオリティがグッと上がる!

せいろの一番の魅力は、食材そのものの美味しさを最大限に引き出してくれるところ。木の香りがほんのり移って、普通のブロッコリーや冷凍シュウマイでも、なぜか料亭っぽく感じるんです(笑)

僕が揃えたアイテムはこちら:

  • せいろ本体(土台+ふた):21cmサイズ(イオンで購入・約2,000円)
  • シリコンシート:無印良品で購入(約400円)←これがあると洗い物がラク!クッキングペーパーも◎
  • 支え台:うちは鍋のサイズがちょうどだったので、鍋に直置きしているので不要でした

サイズは21cm前後が、3人分ぐらいの食材をまとめて蒸せるのでおすすめです。


お手入れが想像以上に簡単で続けやすい

せいろって「洗うの面倒そう」って思いませんか?僕もそうでした。でも、実際に使ってみると意外とラク!

基本の使い方

  1. 鍋に水を1リットルほど入れて加熱
  2. せいろの土台を水でしっかり濡らす(焦げ防止)
  3. シリコンシートを敷いて食材を並べる(重ねてもOK)
  4. 湯気が出たらせいろをセットしてフタをする
  5. 蒸し時間:野菜は15分前後、冷凍食品はパッケージ時間でOK

お手入れのコツ

  • 蒸した後はなるべく早く水orお湯で手洗い
  • 洗ったら壁掛けフックなどにつるしてしっかり乾燥
  • 湿ったままだとカビの原因になるので注意!

お手入れが簡単だと、忙しい日でも気軽に使えますよ。

せいろを水でぬらす様子
せいろにシートをセットした様子
蓋をして鍋に火にかける

肉も野菜も冷凍食品も!せいろは万能調理器具

せいろは何にでも使えるのがすごい。レンチンで済ませていた冷凍野菜や肉まんも、蒸すだけでワンランク上の味になります。

我が家でよく蒸してる食材たち:

  • 野菜:冷凍ブロッコリー、枝豆、人参、じゃがいも、キャベツ
  • 肉類:鶏もも肉、豚バラ肉(脂が落ちてヘルシー!)
  • 冷凍食品:シュウマイ、餃子、肉まん、

子どもには蒸しブロッコリー+マヨネーズが大好評。僕は豚バラ+ポン酢にハマっています。

蒸された野菜とシュウマイたち

まとめ|せいろは外食欲を抑えてくれる救世主!

せいろは手間がかかると思いきや、実はラクで美味しい、続けやすい調理法でした。

  • 蒸すだけでプロ級の仕上がりに
  • 後片付けがシンプルで習慣化しやすい
  • 肉・野菜・冷凍食品などオールラウンドに使える

そして何より、見た目も華やかで食卓が楽しくなるんです。

秋冬は蒸し料理が恋しくなる季節。ぜひ、せいろを取り入れてみてください!
次は小籠包に挑戦したいと計画しています。

ここまで読んでくださり、ありがとうございました。

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