https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-3489733796250554 Atopic eczema | ページ 2 | Ken Bar Blog

Atopic eczema

Atopic eczema

日々のストレスを減らそう

この記事で分かること ・やるべきこと、やらなくてもいいことを仕訳しよう ・なるべく自分や家族、パートナーにかかる負荷を減らそう ・新しく何か取り組むことでストレスが減ることも 集中したいのに痒くてできない、症状がひどくて動くこともままならな...
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肌を守る、外出時の便利アイテム

この記事で分かること ・日焼けは肌の火傷、極力防ごう。 ・掻いてでてしまった肌の粉はコーディネイトで目立たなくしよう ・手を清潔に保ってバイキンから身を守ろう アトピーを気にしてなかなか外出できない、する気になれないという方もいるでしょう。...
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肌の回復を加速する体質を作ろう

この記事で分かること ・肌の機能を取戻すにはいわゆる健康的な生活が有効 ・そのために意識することは生活リズム、食事、運動 ・いきなり全部きちんとできなくて大丈夫。できることから始めよう 脱ステ、脱保湿は長期の戦いになります。 というか戦いと...
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痒みが出たときの対処法

この記事で分かること ・痒みが出たら、まずは冷そう ・掻いても大丈夫、でも緩く長くが基本 ・長く続いてしまったらその場から逃げよう さてアトピーの症状といえば痒み、これとどのように付き合っていくかがポイントになります。 脱ステ脱保湿をしてい...
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脱ステロイド、脱保湿を決行した理由

脱ステロイド、脱保湿を決行した理由をお伝えいたします。