アトピー

成人アトピーに悩んだ筆者が選んだ脱ステロイド・脱保湿という治療法。その経緯と5年間の変化、家族の支え、日常生活の工夫をリアルに綴ります。同じように悩む方へ向けた希望の記録です。

アトピー体質の方に向けて、強い痒みを引き起こしやすい食事の特徴と対策方法を紹介します。辛い食べ物・硬い食材・汁物や麺類を避けるべき理由と、工夫して楽しく食事を続けるコツを実体験から解説。

アトピー歴5年、仕事や子育てと向き合いながら脱ステロイド・脱保湿を決断した理由とは？経験者が語るリアルな葛藤と選択の記録。治療に悩む方へのヒントになれば幸いです。