食べ方の工夫

アトピー体質の方に向けて、強い痒みを引き起こしやすい食事の特徴と対策方法を紹介します。辛い食べ物・硬い食材・汁物や麺類を避けるべき理由と、工夫して楽しく食事を続けるコツを実体験から解説。